کامل نرین سایت مقاله و پروژه

سایت مقاله و پروژه آماده

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
دوشنبه ۷ خرداد ۱۳۹۷

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، ذهن انسان به همان اندازه که توانایی های حیرت انگیزی دارد، می تواند گاهی هم علت اصلی بسیاری از اشتباهات روزانه ی ما باشد. ذهن ما پیوسته تلاش دارد ساز و کار جهان را پیش بینی کند. مشکل از جایی شروع خواهد شد که مدل هایی که درون ذهن از جهان ساخته شده با واقعیت مطابقت پیدا نمی کند. در ادامه به تعدادی از اشتباهات سهوی و تعصباتی می پردازیم که در صورت آگاهی از آن ها می توان جلوی رخ دادن آن ها را گرفت.

۱تضاد انتخاب

http://eec-vru.ir/wp-content/uploads/2018/05/1-44.jpg

بسیار جالب هست که مردم داشتن انتخاب های محدودتر را به انتخاب های بیشتر ترجیح می دهند. وقتی گزینه های زیادی برای انتخاب وجود دارد، توانایی تصمیم گیری را از دست می دهیم. این پدیده با آزمایش «مربا» به اثبات رسیده هست. در این آزمایش، وقتی مرباهای زیادی برای انتخاب وجود داشت، تنها ۳ درصد از مشتریان خرید کردند، اما زمانی که تعداد انتخاب ها محدود شد، ۳۰ درصد از مشتریان مربا خریدند.

برای جلوگیری از این حالت، مشتریان نباید از تصمیم گیری وحشت داشته باشند و فروشندگان هم می بایست میزان متعادلی از کالا را در اختیار بگذارند تا مردم به دلیل فراوانی گزینه ها، توانایی تصمیم گیری را از دست ندهند.

۲تعصب به تأیید

احتمال آنکه افراد به درستی چیزی که مؤید فرضیات آن ها هست اعتقاد داشته باشند بیشتر هست. این تعصب می تواند خطرناک باشد چون زمانی که شواهد مؤید چیزی هستند که از قبل به آن معتقد بوده ایم، این تعصب از ارزیابی بی طرفانه ی وقایع و جستجو برای کسب اطلاعات بیشتر جلوگیری می کند. از این پدیده در شبکه های اجتماعی به طور گسترده استفاده خواهد شد. در این شبکه ها اطلاعات بر اساس ترجیح ما فیلتر می شوند و تنها اطلاعاتی را می بینیم که احتمالا با آن ها موافق هستیم.

۳اثر تمرکز

http://eec-vru.ir/wp-content/uploads/2018/05/3-44.jpg

روانشناسان می گویند، به یاد ماندنی ترین بخش تجربیات گذشته ی ما در رابطه با یک موضوع، هدایتگر تصمیمات ما هستند. اما به اطلاعات دیگری که درباره ی آن چیز وجود دارد به راحتی بی اعتنایی می کنیم. این تعصب را «اثر تمرکز» می نامند.

تحقیقی در سال ۱۹۹۸ نشان داد، این اثر بر شیوه ی درک ما از چیزهای مختلف تأثیر می گذارد. داوطلبان شرکت در این تحقیق به اشتباه معتقد بودند مردم ایالت کالیفرنیا از مردم ایالت های غرب میانه ی امریکا شادتر هستند و نظر آن ها تنها با اتکا به این اطلاعات بود که کالیفرنیا ایالت آفتابی تری هست در حالی که عوامل دیگری هم وجود دارد که می تواند روی احساس شادی در افراد تأثیر بگذارد.

۴اثر پیگمالیون

http://eec-vru.ir/wp-content/uploads/2018/05/4-41.jpg

اثر پیگمالیون اصطلاحی هست که در سال ۱۹۶۸ توسط دو دانشمند به نام های رازنتال و یاکوبسن مطرح شد. این پدیده به ارتباط میان انتظارات دیگران و عملکرد ما مربوط خواهد شد. برای مثال، زمانی که معلم ها انتظارات بالاتری از دانش آموزان خود دارند و موقعیت هایی را به وجود می آورند که احتمال بروز رفتارهای مثبت بیشتر هست، دانش آموزان تمایل می یابند عملکرد بهتری داشته باشند.

۵تفکر گروهی

http://eec-vru.ir/wp-content/uploads/2018/05/5-40.jpg

پدیده ی تفکر گروهی علت این مسأله را توضیح می دهد که حتی زمانی که در یک گروه افراد باهوش و تحصیل کرده ای حضور دارند، تصمیمات نادرستی توسط آن گروه اتخاذ خواهد شد: چون افراد سرکوب عقاید خود را به ریسک ایجاد یک اختلاف ترجیح می دهند. جالب هست که این اصطلاح ابتدا درباره ی تصمیمات سیاسی ای مطرح شد که عواقب هولناکی داشتند. تنها زمانی می توان از وقوع این پدیده جلوگیری کرد که رهبر گروه اقدامات مناسبی را برای اتخاذ یک تصمیم درست انجام دهد، مثل انتصاب یک شخص به عنوان ارزیاب منتقد یا استفاده از کارشناسانی خارج از گروه در جریان اتخاذ تصمیمات مهم.

۶توهم بدن شناگر

توهم بدن شناگر به بیان کلی تر، بر اثر اشتباه گرفتن هدف و نتیجه رخ می دهد. کسی نمی تواند تنها با سخت ورزش کردن، به اندامی مشابه بدن یک شناگر دست پیدا کند چون شناگران بخشی از ویژگی های فیزیکی خود را مدیون طبیعت هستند و آن ها می توانند با سخت ورزش کردن این ویژگی ها را حفظ کنند. این قاعده در مورد موقعیت های دیگری هم صدق می کند. برای مثال، دانشگاه های برتر دنیا به جای آنکه بهترین آموزش را فراهم کنند، زمان و انرژی خود را صرف انتخاب بهترین دانشجویان برای آموزش در آنجا می کنند.

۷پاریدولیا: دیدن اشکال معنی دار در چیزهای مختلف

چرا روی کره ی ماه شکلی از یک صورت یا درون پرتقال شکلی از بدن انسان می بینیم در حالی که واقعا اینطور نیست؟ توهم دیدن یک طرح آشنا در ناحیه ی لوب گیجگاهی مغز شکل می گیرد که وظیفه ی تشخیص چهره ها را بر عهده دارد. خوشبختانه چنین خطاهایی به خطرناکی عدم تشخیص موجود شکارچی نیستند و در حد «اثری جانبی» از توانایی ما در تشخیص اشیا باقی می مانند.

۸توهم تکرار

http://eec-vru.ir/wp-content/uploads/2018/05/8-36.jpg

توهم تکرار پدیده روانشناختی عجیبی هست و به این معنی هست که وقتی چیز جدیدی یاد می گیریم یا آن را در جایی مثل تلویزیون می بینیم، از آن زمان به بعد آن چیز را در همه جا خواهیم داد. توهم تکرار با توانایی ما در توجه گزینشی مرتبط هست. اینطور نیست که بعد از آنکه چیزی را می بینیم، آن چیز در همه جا ظاهر شود، بلکه در حقیقت همیشه وجود داشته اما ما متوجه آن نمی شدیم.

۹شرطی سازی کنشگر

http://eec-vru.ir/wp-content/uploads/2018/05/99-9.jpg

شرطی سازی کنشگر یک ابزار روانشناختی مشهور برای تغییر رفتار از طریق تقویت مثبت و منفی هست. به سبب شرطی سازی کنشگر، ما می دانیم که اعمال مشخصی منجر به نتایج مشخصی می شوند. برای مثال، همه ی ما شرطی شده ایم که با هر بار فشردن یکی از کلیدهای دستگاه کنترل تلویزیون یا آسانسور، اتفاقی خواهد افتاد.

اما اگر آسانسور خراب شود یا باتری دستگاه کنترل تمام شود چه؟ در چنین مواقعی، ارتباطی که پیش از این می شناختیم دیگر وجود ندارد. وقتی با چنین موقعیتی رو به رو می شویم، واکنش درونی ما فشردن چندین باره ی کلیدهای دستگاه کنترل هست تا بالاخره به نتیجه ی همیشگی دست پیدا کنیم.

۱۰تعصب بیزاری از گم شدن

تعصب بیزاری از گم شدن ما را از امتحان کردن چیزهای جدید یا نقل مکان از یک خانه ی قدیمی اما آشنا منع می کند. برای اغلب مردم، رنج ناشی از گم کردن یک چیز بیشتر از رضایتی هست که احتمالا از به دست آوردن مشابه همان چیز نصیب آن ها خواهد شد. به علاوه، این تعصب می تواند علت این موضوع را توضیح دهد که تهدید شدن به مجازات انگیزه بخش تر از یک پاداش احتمالی هست.

۱۱تعصب خود خدمتی

اغلب مردم مایلند شکست های خود را به عوامل خارجی و موفقیت هایشان را به شخصیت خودشان نسبت دهند. این نسبت دهی ممکن هست در کسانی که از عزت نفس پایینی برخوردارند به طور عکس باشد. هر دو رفتار مانع از رشد و پیشرفت فرد می شوند. برای جلوگیری از بروز تعصب خود خدمتی، باید از این پدیده آگاه باشیم تا رفتار خود را اصلاح کنیم و در زمان وقوع شکست با خود مهربان تر باشیم.

۱۲روانشناسی رنگ ها

http://eec-vru.ir/wp-content/uploads/2018/05/12-28.jpg

سیاه محبوب ترین رنگ برای گوشی های همراه هست و بعد از آن رنگ سفید با اختلافی اندک در جایگاه دوم قرار دارد. انتخاب های ما در مورد رنگ ها نکات زیادی را درباره ی شخصیت مان آشکار می کند. علاوه بر این، دیگران هم به انتخاب های ما در مورد رنگ ها توجه دارند. اگر می خواهید از دیگران متمایز شوید، از گوشی های سفید یا مشکی استفاده نکنید، چون گوشی های سیاه رنگ شما را شخصی دنباله روی جریان توصیف می کنند و گوشی های سفید نشان می دهند از ریسک کردن ترس دارید.

منبع:روزیاتو

انتهای پیام/

بازگشت به صفحه رسانه‌ها

با بیمه گردشگری با خیال راحت سفر کنید!

دسته بندی : مقاله تاریخ : دوشنبه ۷ خرداد ۱۳۹۷

افراد زیادی هستند که به سفر، طبیعت‌گردی و گردشگری علاقه زیادی دارند و زیاد به سفر می‌روند. اما همان‌طور که می‌دانید این سفرها علی‌رغم جذابیت‌هایی که دارد و حس خوبی که منتقل می‌کند با خطرات و مشکلاتی نیز روبرو هستند. به‌خصوص اگر سفر خارج از کشور باشد. در سفر خارج از کشور با توجه به اختلاف ارزش واحد پول ما با اکثر کشورها، اغلب خدمات مانند خدمات پزشکی و درمان بسیار گران‌قیمت خواهد بود. اما چاره‌ای نیست و بعضی از این اتفاقات اجتناب‌ناپذیر هست. با تمام این تفاسیر، بد نیست با بیمه گردشگری بیشتر آشنا شویم و ببینیم این بیمه چه ویژگی‌هایی دارد و آیا می‌تواند در سفر از ما محافظت کند یا خیر.

بیمه گردشگری یا بیمه مسافرتی؟!

بیمه گردشگری در واقع همان بیمه مسافرتی خارج از کشور هست. اغلب شرکت‌های بیمه نیز این بیمه را ارائه می‌دهند. برای مثال بیمه مسافرتی سامان ، ایران، پاسارگاد و… از جمله شرکت‌های بیمه‌ای هستند که اقدام به ارائه این بیمه می‌کنند. سازوکار این شرکت‌ها بدین‌صورت هست که با خرید بیمه مسافرتی از آن‌ها، بیمه‌گزار در برابر پوشش‌هایی مورد حمایت قرار می‌گیرد. این پوشش‌ها در واقع حمایت و محافظت بیمه در برابر بعضی از خسارات احتمالی هست که بیمه‌گزار را در سفر تهدید می‌کند. سؤالی که شاید در ذهن شما شکل گرفته هست این باشد که شرکت‌های بیمه چگونه در خارج از کشور به بیمه‌گزاران خود خدمات ارائه می‌دهند. در صورتی این موضوع ممکن هست که آن‌ها در خارج از کشور و در جاهای مختلف شعبه داشته باشند.

این موضوع درست نیست و شرکت‌های بیمه خارج از کشور شعبه‌ای ندارند. آن‌ها با استفاده از شرکت‌های کمک رسان در خارج از مرزها به بیمه‌گزاران خدمات ارائه می‌دهند. شرکت کمک رسان ایران  و شرکت‌های کمک رسان دیگری با شرکت‌های مختلف بیمه در این زمینه همکاری می‌کنند.

خرید آنلاین بهترین بیمه مسافرتی

خرید اینترنتی بیمه مسافرتی از بیمیتو

با توجه به مزایایی که بیمه مسافرتی دارد بهتر هست برای سفرهای خارج از کشور خود به فکر تهیه کردن آن باشیم. البته قابل ذکر هست که داشتن بیمه مسافرتی برای اخذ ویزا از اکثر کشورها الزامی هست. اما چگونه و از جا می‌توان فهمید کدام شرکت بیمه بهترین بیمه مسافرتی را ارائه می‌دهد و کدام بیمه برای ما مناسب‌تر هست.

بیمیتو سامانه‌ای برای مقایسه و خرید آنلاین بیمه هست. با بیمیتو می‌توان شرایط و قیمت بیمه مسافرتی شرکت‌های مختلف را با یکدیگر مقایسه کرد و با توجه به اولویت‌های خود مناسب‌ترین گزینه را انتخاب و آنلاین خریداری کرد. مقایسه و خرید بیمه مسافرتی خارج از کشور سامان ، البرز، کارآفرین و… از سامانه بیمیتو امکان‌پذیر هست. همچنین می‌توان از طریق بیمیتو بیمه‌های دیگری از جمله بیمه شخص ثالث، بدنه، عمر و… را نیز انتخاب و خریداری کرد. با بیمیتو فقط کافی هست ۵ دقیقه زمان صرف کنید و از هرکجا که به اینترنت دسترسی دارید و در هر ساعت از شبانه‌روز بیمه موردنظر خود را با توجه به اولویت‌های خود انتخاب کنید.

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، محمدجواد جمالی‌نوبندگانی نماینده مردم فسا و عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی در گفت‌وگو با فارس، با اشاره به تضمین‌هایی اروپایی‌ها باید در زمینه برجام به جمهوری اسلامی ایران بدهند، اظهار داشت: وجه امنیتی موضوع برجام برای اروپایی‌ها مهم‌تر از وجه اقتصادی آن هست و شاهدیم در اظهارنظری که می‌کنند می‌گویند بعد از برجام منطقه امن‌تر شده و تهدیدات ما کاهش پیدا کرده هست و ایران به سمت سلاح اتمی نمی‌رود.

وی افزود: از جهت دیگر قطعاً مراودات سیاسی، اقتصادی و نظامی اروپا با آمریکا بسیار زیاد هست و قطعاً‌ اروپا مراودات نزدیک و پیوسته‌ای با آمریکا دارد، حجم ۲۰ میلیارد دلاری مراودات اقتصادی ما با اروپا قابل مقایسه با حجم مراودات اقتصادی ۴۰۰ تا ۵۰۰ میلیارد دلاری اروپا با آمریکا نیست.

این عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس متذکر شد: از طرفی نفوذ آمریکا در شرکت‌های اقتصادی اروپا، در ایرباس یا سهام‌داری آمریکا در اروپا یا در موضوع ناتو همه مسائلی هستند که قطعاً اروپا را نزدیک به آمریکا نگه می‌دارد.

جمالی‌نوبندگانی در ادامه با اشاره به تضمین‌هایی که اروپا باید در موضوع برجام به ایران بدهد، توضیح داد: ما در ابتدای برجام از بسیاری از بسیاری از حقوق حقه خودمان در بحث غنی‌سازی اورانیوم، غنی‌سازی ۲۰ درصد، تعداد سانتریفیوژها، آب‌سنگین اراک و سایر موارد چشم‌پوشی کردیم تا به فضای مثبت منطقه‌ای و بین‌المللی از نظر اقتصادی و سیاسی برسیم که به آن روح برجام می‌گویند اما متأسفانه این تعهدات انجام نشد و روح برجام هم ضربه خورد.

وی اضافه کرد: الان همان‌طور که مقام معظم رهبری نیز فرمودند، اگر برای اروپایی‌ها از نظر امنیتی برجام مهم هست، برای ما هم از نظر اقتصادی دارای اهمیت هست، باید شرایط به گونه‌ای باشد که ما بتوانیم در برجام بمانیم، اگر قرار باشد ما از همه حقوق‌مان بگذریم و با برجام اروپا امن‌تر باشد اما ارتباط مالی بانک‌های ما با بانک‌های اروپایی و آسیای شرقی قطع شود، یا همچنان تحریم‌ها علیه ما وجود داشته باشد و در آینده ضربات زیادی از تحریم‌های آمریکا ببینم و شرکت‌های اروپایی از ایران خارج شوند و سرمایه‌گذاری در ایران انجام نشود، دیگر دلیل موجّهی وجود ندارد که در برجام بمانیم.

وی در پایان خاطرنشان کرد: قبلاً نشان دادیم که به تعهدات‌مان عمل کردیم و بر سر تعهدات‌مان باقی ماندیم و فراتر از آن خویشتن‌داری هم کردیم، اما دیگر باید شرایط به گونه‌ای باشد که بتوانیم برجام را ادامه دهیم، مقام معظم رهبری شرایط را فرمودند و فشار را از گروه مذاکره‌کننده برداشتند و آنها قطعاً این مسائل را به کشورهای اروپایی منتقل خواهند کرد و در جزئیات هماهنگی لازم صورت خواهد گرفت.

انتهای پیام/

بازگشت به صفحه رسانه‌ها

تلگرام های غیر رسمی از کاربران ایرانی چه می خواهند؟

دسته بندی : مقاله تاریخ : یکشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۷

از زمانی که تلگرام فیلتر شده دانلود نسخه های غیر رسمی و استفاده از فیلتر شکن هم بیشتر شده هست. در رابطه با این موضوع جهرمی وزیر ارتباطات در اینستاگرام خود استوری از آمار بدست آمده قرار داده هست که مربوط به دانشگاه تهران هست. با این وجود که خود ندید تلگرام این موضوع را مطرح کرده بود که نسخه های غیر رسمی معتبر و امن نیستند اما باهم افرادی از آن ها استفاده می کنند. با فیلتر کردن تلگرام آمار استفاده و نصب برنامه های مشابه هر روز بیشتر شد و تعداد نسخه غیر رسمی آن هم رو به افزایش بوده هست.

تلگرام

این برنامه آپشن های بیشتری از تلگرام را در دسترس افراد قرار می دهند و همچنین افراد زیادی هم از آن ها استقبال می کنند. اما موضوع مورد بیان دسترسی برنامه نویسان به اطلاعات افراد هست. در این میان چه کسانی خطر بیشتری را محتمل می شوند؟

از جمله مهم ترین خطر های این برنامه ها دسترسی افراد به اطلاعات هست. آقای محمد هادی بیات پژوهشگر و فعال در زمینه فناوری اطلاعات به دیجیاتو گفته هست که بیشتر برنامه هایی که از API سرویس های پر مصرف همانند گوگل و تلگرام استفاده می کنند، همانند اپلیکیشن های فیک تلگرام از ارزش دیتاهایی که رد و بدل می شوند استفاده می کنند. در تمامی سیستم عامل ها ،که شامل اندروید و iOS و غیره خواهد شد ، اولین قدم برای راه پیدا کردن به اطلاعات افراد ، نصب کردن یک برنامه بر روی گوشی هست . و در گوشی های اندرویدی به دلیل باز بودن سورس های اندروید ، دسترس بیشتر و راحت تر هست و افرادی که از گوشی های اندرویدی استفاده می کنند امنیت کمتری نسبت به سایر دارند.

در چنین برنامه هایی ، خود برنامه از فرد اجازه دسترسی به بعضی از بخش های گوشی را می خواهد ، اما به گفته آقای بیات حتی آن را موافقت نکرده باشد ، برنامه به آن دسترسی پیدا می کند. در بسیاری از برنامه های ساخت خارج با این وجود که کاربر بعضی گزینه ها را برای دسترس قرار نمی دهند ولی برنامه باز هم به آن دسترسی پیدا می کند. اگر گوشی موبایل خود را تحت نظر قرار دهید این موضوع را متوجه می شوید که بعضی برنامه ها از لاگ گوشی شما استفاده می کنند.

اطلاعات شما در ازای پول

تلگرام

به این موضوع که مهندسی اجتماعی نیز می گویند ، که بر این اساس به علایق شما دست پیدا می کنند و آن ها را به حراج می گذارند. همین طور برسی کردن به صورت فنی از سورس های کاربران به صورت دیگر اطلاعات یا دیتا ها جابه جا می شوند که هم تلگرام آن را می داند و هم نسخه های غیر رسمی آن! بیات در این رابطه گفته : بر اساس آخرین بررسی ها حدود ۶۰ نرم افزار اطلاعات شخصی شما را دریافت می کنند. شبکه های آی تی و سایر منابع بسیار گران قیمت هستند ، به این دلیل افرادی که آپشن های رایگان را برای افراد قرار می دهند. سرمایه گذاری کرده اند یا از سایر دیتا ها استفاده می کنند.

این افراد به چت و سایر اطلاعات شما من جمله دیتا های کلان دسترسی کامل دارند. این اطلاعات در نهایت به بانک های اطلاعاتی تبدیل می شوند و در معرض فروش قرار می گیرند. علاوه بر خود برنامه نویسان ، هکر ها هم به راحتی اطلاعات شما را مورد سرقت قرار می دهند. آقای بیات از اهمیت اطلاعات مردم خبر می دهد و در رابطه با آن گفته هست که اولین گزینه در کشورمان زیاد دیده خواهد شد. کمپانی های تبلیغاتی ، ارسال پیامک و … که از این دیتا ها استفاده می کنند اطلاعات را به صورت متفاوت در خود ذخیره می کنند.

 

در ادامه با زوم تک همراه باشید…

دانلود فیلم مشت آخر

دسته بندی : ریپورتاژ تاریخ : یکشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۷

دانلود فیلم مشت آخر

همینک در رسانه بزرگ تکراری ها دانلود فیلم سینمایی بسیار زیبا ، تماشایی و جذاب مشت آخر با کیفیت عالی و لینک مستقیم

فیلم مشت آخر به کارگردانی مهدی فخیم زاده قابل دانلود با کیفیت اصلی بدون تگ تبلیغاتی به همراه تصاویر بازیگران و صحنه هایی از فیلم

این فیلم محصول سال ۱۳۹۷ می باشد .

دانلود فیلم مشت آخر دانلود فیلم مشت آخر

دانلود فیلم مشت آخر

فیلم مشت آخر به کارگردانی مهدی فخیم زاده و تهیه کنندگی سید حامد حسینی ساخته شده است .

این فیلم ایرانی دارای ژانر کمدی و طنز می باشد .

مهدی فخیم زاده و گوهر خیراندیش بازیگران اصلی این فیلم سینمایی هستند .

بازیگران فیلم مشت آخر

مهدی فخیم زاده ، گوهر خیراندیش ، احمد نجفی ، رامین راستاد ، حمید رضا قلیخانی ، گلناز خالصی ، سیاوش معمار زاده ، آتنا مهیاری بازیگران این فیلم سینمایی هستند .

عوامل فیلم مشت آخر

کارگردان : مهدی فخیم زاده

فیلمبرداری : علیرضا زرین دست

طراحی صحنه و لباس : عباس بلوندی

صدابردار : عباس رستگارپور

طراحی گریم : محمد گل افشار

در ادامه جدیدترین عکس های اینستاگرام بازیگران فیلم مشت آخر را مشاهده خواهید کرد :

دانلود فیلم مشت آخر 1 دانلود فیلم مشت آخر

گوهر خیراندیش بازیگر فیلم مشت آخر

دانلود فیلم مشت آخر 2 دانلود فیلم مشت آخر

حضور رامین راستاد در فیلم مشت آخر

دانلود فیلم مشت آخر 3 دانلود فیلم مشت آخر

گلناز خالصی بازیگر فیلم سینمایی مشت آخر

لینک های دانلود فیلم سینمایی مشت آخر پس از عرضه سراسری در سایت قرار می گیرد .

نوشته دانلود فیلم مشت آخر اولین بار در تکراری ها ، دانلود فیلم و سریال. پدیدار شد.

باکتری‌ها چه نقشی در ریزش موی سر دارند؟ – اخبار تسنیم

دسته بندی : مقاله تاریخ : یکشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۷

به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، مو یکی از ارکان اصلی زیبایی چهره انسان محسوب می‌شود و بر همین اساس برای بسیاری از ما ریزش مو مساله‌ای نگران کننده هست.

دلایل بالقوه زیادی برای ریزش مو وجود دارند. الگوی طاسی مردانه یا زنانه شایع‌ترین نمونه هست که ریشه ژنتیکی دارد. ریزش مو می‌تواند به واسطه عوامل زیر نیز شکل بگیرد:

عدم تعادل هورمونی

عفونت‌های پوست سر

استرس شدید

درمان سرطان

مدل‌های مو که موجب کشیدگی بیش از حد تار‌های مو می‌شوند یا استفاده از مواد شیمیایی مانند رنگ مو

بیماری‌های خودایمنی

اما گاهی اوقات ریزش مو یک دلیل آشکار و مشخص ندارد. اگر با چنین شرایطی مواجه هستید، مطالعه‌ای جدید نشان داده هست که ریزش مو ممکن هست با میکروبیوم شما در ارتباط باشد.

اگر یافته‌های اخیر در حوزه پزشکی میکروبیوم را دنبال کرده باشید، این یافته شاید چندان موجب شگفتی شما نشده باشد. این گونه به نظر می‌رسد که هر شرایط سلامت می‌تواند با جمعیت باکتری‌ها و دیگر میکروارگانیسم‌های ساکن بدن ما در ارتباط باشد.

خبر خوب این هست که در صورت درستی این مساله، مد نظر قرار دادن عادت‌هایی برای تقویت و حفظ سلامت میکروبیوم ممکن هست روند ریزش مو را متوقف کند.


ارتباط بین بیوتین، باکتری‌ها و ریزش مو

اگر برای بهبود شرایط مو، پوست و ناخن‌های خود مکمل مصرف می‌کنید، احتمالا متوجه این شده اید که همه آن‌ها حاوی بیوتین هستند.

بیوتین که به نام ویتامین B7 نیز شناخته می‌شود، یک ماده مغذی هست که بدن برای حفظ سلامت مو، پوست، ناخن ها، چشم ها، کبد و سیستم عصبی از آن استفاده می‌کند. مشخص شده هست که مقدار بیوتین مورد نیاز برای حفظ سلامت اندام‌های بدن ممکن هست با باکتری‌های ساکن روده در ارتباط باشد.

بعضی انواع باکتری‌های روده بیوتین تولید می‌کنند، در شرایطی که بعضی انواع دیگر آن را مصرف می‌کنند. اگر تعداد باکتری‌های مصرف کننده بیوتین در بدن شما بیش از حد زیاد باشد، این شرایط می‌تواند به کمبود بیوتین منجر شود که ریزش مو را در پی دارد.

در حقیقت، مطالعه‌ای جدید که توسط پژوهشگران ژاپنی انجام شد، نشان داد موش‌هایی که طی یک بازه زمانی بلند مدت آنتی بیوتیک دریافت کرده بودند با ریزش مو مواجه شدند. پژوهشگران جمعیت باکتری‌های روده این موش‌ها را پس از درمان با آنتی بیوتیک مورد بررسی قرار دادند، زیرا به این مساله مشکوک بودند که آنتی بیوتیک‌ها تعادل باکتریایی و در نتیجه سطوح بیوتین را در بدن آن‌ها بر هم زده هست.

پژوهشگران دریافتند که موش‌ها پس از دریافت آنتی بیوتیک، افزایش جمیعت یک باکتری اسید لاکتیک به نام لاکتوباسیلوس مرینوس (Lactobacillus murinus) در روده‌های خود را تجربه کرده اند. این نوع باکتری بیوتین مصرف می‌کند. از این رو، پژوهشگران به این مساله مشکوک شدند که باکتری‌ها موجب کمبود بیوتین در بدن موش‌ها شده که ریزش مو را به همراه داشته هست.

آیا باکتری‌های مصرف کننده بیوتین می‌توانند بر سطوح بیوتین بدن انسان و سلامت موی ما نیز اثر منفی بگذارند؟ پژوهش‌ها در زمینه رابطه بیوتین، باکتری‌ها و ریزش مو همچنان در آغاز راه خود قرار دارد، اما هر چیزی امکان‌پذیر هست.

در هر صورت، مصرف مواد غذایی سرشار از بیوتین و اتخاذ اقداماتی به منظور پشتیبانی از یک میکروبیوم سالم ضرری به شما نمی‌رساند.

چگونه از سطوح بیوتین بهتر و تعادل میکروبی برخوردار شویم؟

کمبود بیوتین شرایطی شایع نیست، اما بعضی افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آن قرار دارند که از آن جمله می‌توان به زنان باردار و مادرانی که به نوزاد خود شیر می‌دهند، افراد مبتلا به بیماری سلیاک یا دیگر بیماری‌هایی که در توانایی جذب مواد مغذی تداخل ایجاد می‌کنند، و افرادی که الکل مصرف می‌کنند اشاره کرد.

این به معنای آن هست که احتمالا نیازی به مصرف مکمل بیوتین ندارید مگر این که جز یکی از گروه‌هایی باشید که در بالا به آن‌ها اشاره شد. افراد بالغ باید ۳۰ میکروگرم بیوتین در روز مصرف کنند. از منابع غذایی برای این ماده مغذی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

گوشت حاصل از دامی تغذیه شده با علف

جگر

تخم مرغ

مخمر آبجو

مخمر تغذیه‌ای

بادام

بادام زمینی

گردو

گردوی آمریکایی

ماهی سالمون

آووکادو

سیب زمینی شیرین

محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست

گل کلم

همچنین، باید هر کاری که می‌توانید برای تقویت تعادل میکروبیوم خود انجام دهید، زیرا هم به سود مو و هم سلامت کلی شما خواهد بود. در همین راستا می‌توانید موارد زیر را مد نظر قرار دهید:

مصرف آنتی بیوتیک‌ها را به حداقل برسانید. آن‌ها از مجرمان اصلی در پس عدم تعادل میکروبیوم محسوب می‌شوند.

مصرف روزانه پروبیوتیک‌ها را فراموش نکنید. برای تحقق این هدف می‌توانید مصرف مواد غذایی تخمیر شده مانند ماست، کلم ترش، و کامبوچا یا استفاده از مکمل را مد نظر قرار دهید.

به میزان فراوان فیبر مصرف کنید. مواد غذایی حاوی فیبر برای باکتری‌های روده مفید هستند.

مصرف شکر را کاهش دهید. نیازی نیست مصرف شکر را به طور کامل قطع کنید، اما به این نکته توجه داشته باشید که خوراکی‌های شیرین به طور معمول باکتری‌های بد روده را تغذیه می‌کنند و تعادل میکروبی بدن شما را بر هم می‌زنند.

ورزش کنید. ورزش کردن به صورت مستقیم بر میکروبیوم بدن شما تاثیرگذار هست و اثرات مثبتی برای آن به همراه دارد.

سطوح استرس را پایین نگه دارید. استرس برای میکروبیوم مضر هست، از این رو تا حد امکان سطوح آن را در زندگی خود کاهش دهید.

منبع:عصر ایران

انتهای پیام/

بازگشت به صفحه رسانه‌ها

چرا آسمان آبی است

دسته بندی : ریپورتاژ تاریخ : یکشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۷

چرا آسمان آبی است

همینک در مجله سرگرمی فارسی ها با عنوان چرا آسمان آبی است به همراه تصویر در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

آیا تا به حال به علت آبی بودن رنگ آسمان فکر کرده اید ؟

چرا آسمان به رنگ آبی دیده می شود ؟

آیا واقعا رنگ آسمان آبی است یا ما به رنگ آبی می بینیم ؟

در ادامه با ماه همراه باشید تا به پاسخ سوالات خود برسید .

چرا آسمان آبی است 1 چرا آسمان آبی است

چرا آسمان آبی است

در حقیقت رنگ آسمان بی رنگ است و دلیل اینکه ما آسمان را آبی میبینیم انتشار مولکول های نوری در جو می باشد .

پس می توان گفت دلیل این امر ، پدیده انتشار نور می باشد زیرا رنگ آبی به خاطر طول موج کوتاه خود ، بیشتر از سایر رنگ ها در آسمان دیده می شود .

چشم ما نیز نور آبی را بیشتر از سایر رنگ ها تشخیص می دهد و ما آسمان را به رنگ آبی میبینیم .

چرا آسمان آبی است 2 چرا آسمان آبی است

حالا شاید به این فکر کنید که چرا در هنگام غروب آسمان به رنگ قرمز درمی آید ؟

در هنگام غروب ، نور باید جو بیشتری را طی کند تا به چشمان ما برسد به همین دلیل تنها نور قوی قرمز رنگ به خاطر طول موج بلند خود ، می تواند این کار را انجام دهد .

پیشنهاد می کنیم به سایر مطالب بخش دانستنی ها سر بزنید .

نوشته چرا آسمان آبی است اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

صدای پای ارزهای دیجیتال بومی به گوشی می رسد!

دسته بندی : مقاله تاریخ : یکشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۷

همانطور که می دانید در ایران بسیاری از افراد ارزهای دیجیتال بسیاری همانند بیت کوین و اتریوم خریداری کرده اند و سرمایه ی خود را در این زمینه افزایش داده اند. اما آیا تاکنون به این موضوع فکر کرده بودید که چرا کشورمان برای خودش ارز دیجیتال ندارد تا افرادی که ارزهای دیجیتالی خارجی نظیر بیت کوین را خریداری می نمایند، به جای آن از ارزهای دیجیتال داخلی استفاده نمایند؟!

اکنون معاون وزیر ارتباطات در یک گفتگو اعلام کرد که اقدامات فنی در خصوص ارزهای دیجیتالی داخلی صورت پذیرفته هست و هم اکنون مشکلات و مسائل حقوقی آن ها در حال پیگیری می باشد. قرار شده هست که بانک مرکزی یک سری قوانین و مقررات برای ارزهای دیجیتال داخلی تعیین نماید تا هرچه سریعتر فعالیت این رمز ارزها در ایران نیز آغاز شود و افراد بتوانند از ارزهای دیجیتال داخلی استفاده نمایند.معاون وزیر ارتباطات معتقد هست، در صورتی که بستر شکل گیری ارزهای دیجیتالی در پژوهشگاه ارتباطات یکی از اساسی ترین اقدامات به منظور توسعه و ترویج اینگونه ارزها می باشد که دولت نیز پیگیر این مسئله می باشد.

ارزهای دیجیتال

هم اکنون مطالعات فنی و پژوهشی در این خصوص در بعضی از دستگاه های دولتی آغاز شده هست و به دستور وزیر ارتباطات قرار شده هست که فعالیت این رمز ارزها توسط پست بانک آغاز گردد و اکنون اطلاعات فنی آن در حال بررسی توسط وزارت ارتباطات می باشد و نقش اسلی در معرفی این رمز ارزها بر عهده ی پست بانک خواهد بود.

جهانگرد در این خصوص تاکید کرد که در سراسر دنیا استفاده از ارز های دیجیتالی در حال شکل گیری هست و هم اکنون باید به آن توجه بسیار زیادی نمود. معاون وزیر ارتباطات نقش ارزهای دیجیتال را در اقتصاد کشور بسیار موثر خاطر نشان کرد ولی مباحث پیرامونی آن را بسیار پیچیده دانست:

مباحث فنی این ارزها بزودی حل و فصل خواهد شد ولی از همه مهم تر تنظیم مقررات و بستر حقوقی به همراه نحوه ی تعامل با این ارزها در کسب و کارهای داخلی می باشد و مزایای آن ها در جریان اقتصادی کشور از جمله بحث هایی هست که باید تعیین تکلیف گردد و نیاز به روشنفکری بسیاری دارد.

ارزهای دیجیتال

ایشان معتقد اند که بسیاری از مسائل فنی و حقوقی این ارزها حل و فصل شده هست و تنها قوانین حقوقی و بانکی مربوط به آن ها باقی مانده هست که باید هرچه سریعتر تعیین تکلیف گردد. اما دیدگاه ها در این خصوص متفاوت می باشد، زیرا پژوهشگر اقتصادی و فعال در زمینه ی ارزهای مجازی، منوچهر پرچمی، چندان به تحقق صحبت های مطرح شده ایمان ندارد و معتقد هست که هنوز بانک مرکزی توانایی پذیرفتن ریسک ها مربوط به رمز ارزها نمی باشد.

 

اکنون دیدگاه شما در خصوص ارز دیجیتالی داخلی چیست؟ نظرات خود را با ما در میان بگذارید

 

در ادامه با زوم تک همراه باشید…

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

دسته بندی : ریپورتاژ تاریخ : یکشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۷

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

هم اکنون در مجله خبری فارسی ها با گابری عکس های جدید و بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

امید سینگ بازیکن فوتبال هندی و ایرانی متولد ۱۹ اسفند ماه ۱۳۷۱ در بهبهان می باشد .

پدر او هندی و مادرش ایرانی است .

وی در پست هافبک و در میانه زمین بازی می کند .

امید سینگ هم اکنون در تیم فوتبال پارس جنوبی جم در لیگ برتر خلیج فارس بازی می کند .

او همچنین سابقه بازی در تیم های استقلال صنعتی خوزستان ، سیاه جامگان ، استقلال اهواز ، نفت مسجد سلیمان و گهر را نیز در کارنامه خود دارد .

در ادامه تعدادی از عکس های امید سینگ را مشاهده خواهید کرد :

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال 1 بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال 2 بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

عکس های اینستاگرام امید سینگ بازیکن تیم پارس جنوبی جم

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال 3 بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

تصاویر اینستاگرام امید سینگ

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال 4 بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

زندگینامه کامل امید سینگ

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال 5 بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

جدیدترین عکس های منتشر شده از امید سینگ

بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال 6 بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال

پیشنهاد می کنیم به سایر مطالب بخش بیوگرافی سایت سر بزنید .

نوشته بیوگرافی امید سینگ بازیکن فوتبال اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.

طرز تهیه مربا توت سیاه

دسته بندی : ریپورتاژ تاریخ : یکشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۷

طرز تهیه مربا توت سیاه

همینک در مجله سرگرمی فارسی ها با آموزش کامل طرز تهیه مربا توت سیاه در خدمت شما کاربران گرامی هستیم .

یکی از مرباهای بسیار لذیذ و خوشمزه تابستانی ، مربای توت سیاه است که به راحتی می توانید آن را به صورت خانگی تهیه نمایید .

گفتنی است توت سیاه دارای خواص : شادابی و زیبایی پوست ، درمان کم خونی ، جلوگیری از خونریزی های پوستی ، تصفیه خون ، ضد سرطانی ، تقویت حافظه ، در دوران بارداری برای افزایش حافظه جنین ، درمان روماتیسم و التهاب مفاصل می باشد .

طرز تهیه مربا توت سیاه 1 طرز تهیه مربا توت سیاه

طرز تهیه مربا توت سیاه

زمان پخت این مربا ۳۰ دقیقه می باشد .

مواد لازم

شاه توت یت توت سیاه ۲ کیلوگرم

شکر ۱٫۵ کیلوگرم

آب جوش ۱ پارچ

آبلیمو ۲ قاشق مرباخوری

طرز تهیه مربا توت سیاه 2 طرز تهیه مربا توت سیاه

طرز تهیه

در ابتدا آب جوش و شکر را با همدیگر مخلوط کرده و صبر کنید تا بجوشد .

شاه توت که از قبل تمیز وشسته شده اند و دم آنها کوتاه شده اند را به شکر و آب در حال جوش اضافه کنید .

پس از اینکه غلظت آب آن زیاد شد ( غلیظ شد ) آبلیمو رو اضافه کنید و چند دقیقه صبر کنید تا بجوشد .

سپس قابلمه را از روی حرارت بردارید و محتوای داخل آن را از روی صافی رد کنید .

شاه توت های داخل قابلمه به همراه مقداری کمی شربت را به عنوان مربا در داخل یک ظرف بریزید .

از آب مربا نیز می توانید به عنوان یک شربت طبیعی ، سالم و بدون مواد افزودنی استفاده کنید .

نوش جان !

طرز تهیه مربای توت سفید

نوشته طرز تهیه مربا توت سیاه اولین بار در فارسی ها. پدیدار شد.